Mover la energía, clave para tratar la Fibromialgia La  fibromialgia  es un trastorno que se caracteriza por un dolor musculoesquelético generalizado y que habitualmente va asociado a la fatiga crónica. Se desconocen las causas de esta enfermedad, pero hay quien atribuye su aparición a ciertos factores como podrían ser fuertes situaciones de estrés, infecciones virales o bacterianas, un descenso de la serotonina…, incluso algunos científicos creen que se puede hablar de la existencia de un factor genético. Pero la fibromialgia es una  enfermedad que va mucho más allá del dolor , conlleva varios trastornos que afectan a la vida diaria de quien los padece, como el cansancio, insomnio, depresión, astenia, colon irritable,… El tratamiento convencional que se ofrece en la actualidad consiste en ayudar a aliviar el dolor con fármacos de diversa índole (antiinflamatorios, ansiolíticos, antidepresivos, relajantes musculares,…). Como hemos dicho,...

          EL DOLOR MENSTRUAL DESDE LA VISIÓN DE LA MEDICINA CHINA En este post voy a hablaros del dolor menstrual (dismenorrea) y como lo enfoca la medicina tradicional China (MTC).Soy consciente que la medicina China sigue siendo una gran desconocida para muchas de nosotras. Quiero hacer hincapié en que  si sufres dolor en tus menstruaciones , no lo pases por alto y busques soluciones. La menstruación es una pequeña inflamación fisiológica que debería poder ser resuelta por tu organismo sin ocasionar dolor. Puede ser normal sentir una molestia de leve a moderada, pero nada más allá de esto. Espero que este post te ayude a entender el origen de tu dolor y que los tips que te doy te sirvan para sentirte mejor.  Es muy probable que te sientas reflejada en algunas partes de los diferentes tipos de dismenorrea que a continuación te detallo, eso es muy frecuente, esto es solo una clasificación genérica y a menudo cuando empiezas un tratamiento con medicina ...